Мы все слышали, как важно «поддерживать искру» в отношениях. Я всегда ненавидел это, но доля правды в этом есть. В спальне, если секс становится слишком рутинным, он может превратиться в рутинную работу, а не в веселое занятие, которое вы и ваш партнер любите делать вместе. Независимо от того, проводите ли вы 24/7 в маленькой квартире со своим партнером или находитесь на расстоянии, поддерживать процветающую сексуальную жизнь после всего этого времени — настоящий подвиг. Но пары тем не менее делают это, и мы делаем заметки. Независимо от вашей ситуации, прямо сейчас возможно вести бурную сексуальную жизнь.
1. Проводите время врозь
По возможности старайтесь проводить время отдельно. Если вы живете вместе, возможно, вы сможете проводить немного времени в разных комнатах или разных частях комнаты. Может быть, это прогулки в одиночестве или поход в продуктовый магазин. Небольшое отдаление друг от друга может сделать вас захватывающим, когда вы вместе. Быть вместе 24 часа в сутки 7 дней в неделю может сделать жизнь совершенно рутинной, и вы, вероятно, немного (или сильно) заболеете друг другом. Разделитесь, когда сможете, и вам будет еще интереснее, когда вы, наконец, снова будете вместе.
Помимо того, что вы проводите время в одиночестве, совместные прогулки на свежем воздухе — это хороший способ пробудить дополнительный творческий потенциал. Нам всем не помешало бы немного больше свежего воздуха, будь то прогулка, поездка на велосипеде, прогулка куда-то вместо того, чтобы водить машину, занятия спортом на свежем воздухе или просто сидение во внутреннем дворике.
2. Уделите время релаксации близости
Мы все знаем, как удаленная работа может превратить всю нашу жизнь в работу. Вот почему в это время так важно иметь свободное время и хобби. Но что если делать их вместе? Отрыв от работы, чтобы просто «быть» друг с другом, необходим для процветающей сексуальной жизни, и еще лучше, когда вы используете это время, чтобы лучше узнать друг друга. Это создает близость и связь за пределами спальни, облегчая и повышая вероятность того, что вы сделаете то же самое без одежды (или в одежде — кто судит!). Может быть, это просмотр нового эпизода шоу каждый вечер перед сном (подробнее об этом позже) и обсуждение его после, или совместная трапеза, когда вы не смотрите телевизор. Пары с процветающей сексуальной жизнью знают, что секс — это больше, чем просто половой акт; речь идет о близости и знакомстве друг с другом.
3. Играть в игры
Превращение секса в игру — один из старейших трюков в книге, но он работает. Это может произойти несколькими способами. Конечно, есть классические собственно секс-игры, такие как кости, покер на раздевание, настольные игры и тому подобное. Но есть и другие способы превратить вашу сексуальную жизнь в соревнование, например, заниматься сексом каждый день в течение недели, пробовать как можно больше новых мест или поз и участвовать в прелюдии нового типа. Это превращает вашу сексуальную жизнь в веселое занятие, а не в рутину, если все начинает казаться обыденным.
4. Просмотр ярких шоу и фильмов
В то время как просмотр эротического видео (порно, как вы, возможно, знаете) является распространенным подходом, простой просмотр шоу и фильмов, которые включают в себя множество горячих сцен, отличные связи и непревзойденные эффекты (*кашель, каш*, скрипка Wildest Dreams in Bridgerton ) может сделать трюк тоже.
5. Секс в течение дня
Одно из многих удовольствий жизни WFH заключается в том, что вы не привязаны к офису в течение всего дня, а это означает, что секс не обязательно должен быть между 17:00 и 8:00. обеденный перерыв в конце концов) в течение рабочего дня делает секс новым и захватывающим. Простой трюк, надеть его в нерабочее время, заставит ваш разум почувствовать, что вы находитесь где-то в новом месте, даже если вы были внутри целую вечность.
6. Просите то, что вы хотите
Ваш партнер не сможет узнать, чего вы хотите в спальне, не сказав ему об этом. Если вы мечтаете о сексуальной жизни, наполненной фантазиями и новыми захватывающими вещами все время, неудивительно, что вы чувствуете себя неудовлетворенным, если ваша сексуальная жизнь на самом деле кажется рутинной и довольно ванильной. Откровенные разговоры с вашим партнером о том, чего каждый из вас хочет от своей сексуальной жизни, дают вам обоим что-то, от чего можно уйти. Кроме того, мы не можем забыть, как сексуально говорить о том, чем вы увлекаетесь.
7. Переосмыслите, что для вас значит секс
Секс — это гораздо больше, чем проникновение или даже оральный секс. Прелюдия, прикосновения, взаимная мастурбация, массаж, секстинг — все это можно считать сексом, исходя из того, как вы и ваш партнер определяете секс. Как только вы переосмыслите это, перед вами откроется целый новый мир возможностей. После долгого дня вам не придется заниматься обычными песнями и танцами; вы можете заниматься любым видом секса, который кажется вам наиболее захватывающим и комфортным в данный момент.
8. Играйте в переодевания
В те дни, когда вы чувствуете, что секс — это последнее, что вы хотите делать, надевание вашего самого горячего нижнего белья — это билет в один конец до спокойной ночи. Это не только понравится вашему партнеру, но и вы почувствуете себя намного увереннее, и это действительно создаст настроение.
Но вы можете сделать еще один шаг вперед, участвуя в ролевой игре. Есть так много возможностей для вас и вашего партнера, чтобы повеселиться: медсестра, учитель, врач или даже просто незнакомец (пора придумать имя для вашего альтер-эго!).
9. Запланируйте секс
Пары с процветающей сексуальной жизнью знают, что жизнь иногда мешает (или часто). Иногда лучший способ убедиться, что вы проводите время вместе, — это запланировать его. Отметьте это в своем календаре, добавьте в список дел на кухне, поговорите об этом за завтраком. Во-первых, вы действительно будете взволнованы, зная, что у вас впереди какое-то время вместе. Но это также отличный способ реализовать новые вещи, которые вы хотите попробовать. Добавление секса в ваш календарь дает вам время подготовиться к ролевой игре или новому месту (скажем, выгнать соседей по комнате на час, чтобы вы могли сделать это на кухне!).
10. Инициируйте по очереди
Когда один партнер инициирует каждый раз, секс может действительно начать казаться рутиной. Вместо этого возьмите за правило чередоваться. Однажды ночью ты заходишь в спальню в милом нижнем белье. Возможно, на следующий день ваш партнер отправит секс, чтобы сдвинуть дело с мертвой точки. Если вы заметили, что кто-то слишком часто берет на себя инициативу, обсудите это и выясните, где вы оба можете, образно говоря, разделить счет. Приятно, когда ваш партнер проявляет к вам интерес и хочет вас, поэтому убедитесь, что вы делаете то же самое друг для друга.
11. Поймите, что ваша сексуальная жизнь может приливы и отливы
Неверно предполагать, что вы и ваш партнер будете заниматься сексом каждый день до скончания века. Жизнь становится занятой; всякое случается. Но не принимайте задержку за то, что вы потеряли всякую связь и должны начать все сначала. Знайте, что со временем ваша сексуальная жизнь вернется, скорее всего, с интенсивностью.
12. Создайте предвкушение, даже если секс не на столе
Делайте то, что понравится вашему партнеру, даже если это не приведет к сексу. Прикоснитесь к их ноге, поцелуйте в шею, прикусите губу — все, что им нравится. Это может быть за завтраком или просто проходя по коридору. Даже если это не приводит к сексу, оно вызывает предвкушение и возбуждение вокруг секса. Вы чувствуете себя желанной и сексуальной, просто живя своей повседневной жизнью, и это заставляет вас хотеть своего партнера еще больше.
