By using this site, you agree to the Privacy Policy and Terms of Use.
Accept

vermoxonline

  • Lifestyle
    LifestyleShow More
    Wskazówki, jak najlepiej wykorzystać sesję zdjęć zaręczynowych
    2 tygodnie ago
    8 ruchomych hacków, które znacznie ułatwiają pakowanie
    2 tygodnie ago
    Proste przepisy na obiad, gdy nie chcesz gotować
    2 tygodnie ago
    21 łatwych przepisów na tylną klapę, które przeniosą do następnej gry
    3 tygodnie ago
    Dlaczego Canva jest moim ulubionym narzędziem do dekorowania mojego domu
    4 tygodnie ago
  • Finanse
    FinanseShow More
    Czy powinieneś rozważyć zamknięcie karty kredytowej?
    19 godzin ago
    10 sposobów na podniesienie poziomu kariery w przyszłym tygodniu dzięki Skillshare
    2 dni ago
    Jak przejść na pełny etat na freelancer
    4 dni ago
    Podekscytowany pieniędzmi? Te 10 wskazówek pomoże
    5 dni ago
    Wskazówki dotyczące umiejętności finansowych, które pasują do każdego budżetu
    6 dni ago
  • Seks
    SeksShow More
    Czy afrodyzjaki działają? Poprosiliśmy ekspertów
    3 dni ago
    Squirting i inne nieporozumienia dotyczące seksu, obalone
    4 dni ago
    Co robić, gdy uprawiasz zły seks ze swoim partnerem?
    1 tydzień ago
    Sex Bucket List: 12 sposobów na rozbrykanie i poprawę swojego życia seksualnego
    1 tydzień ago
    Dostałem ducha po seksie — czy to znaczy, że jestem zły w łóżku?
    2 tygodnie ago
  • Sport
    SportShow More
    Najlepsze porady fitness od trenera Shay Mitchell
    16 godzin ago
    Wskazówki dotyczące motywacji do treningu, które nasi redaktorzy przysięgają
    2 tygodnie ago
    Porozmawiajmy o dołączeniu do siłowni, gdy jesteś w rozmiarze Plus
    2 tygodnie ago
    Czy suplement przedtreningowy jest konieczny?
    2 tygodnie ago
    6 prostych wskazówek dotyczących ćwiczeń od trenera fitness
    2 tygodnie ago
  • Tech
    TechShow More
    Recenzja Samsunga Galaxy S22+
    5 dni ago
    Recenzja Creality Sermoon V1 Pro
    1 tydzień ago
    Recenzja EarFun Uboom L
    2 tygodnie ago
    Recenzja Ninebot KickScooter D38E
    2 tygodnie ago
    Recenzja OnePlus Nord CE 2
    2 tygodnie ago
  • Kontakt
  • Polski
    • Русский
    • English
    • Українська
    • Deutsch
Reading: 8 sposobów, aby w końcu wydostać się z tego suchego zaklęcia
Share
Notification
Latest News
Najlepsze porady fitness od trenera Shay Mitchell
Sport
Czy powinieneś rozważyć zamknięcie karty kredytowej?
Finance
10 sposobów na podniesienie poziomu kariery w przyszłym tygodniu dzięki Skillshare
Finance
Czy afrodyzjaki działają? Poprosiliśmy ekspertów
Sex
Squirting i inne nieporozumienia dotyczące seksu, obalone
Sex
Aa

vermoxonline

Aa
  • Lifestyle
  • Finanse
  • Seks
  • Sport
  • Tech
  • Kontakt
  • Polski
Search
  • Lifestyle
  • Finanse
  • Seks
  • Sport
  • Tech
  • Kontakt
  • Polski
    • Русский
    • English
    • Українська
    • Deutsch
vermoxonline > Sex > 8 sposobów, aby w końcu wydostać się z tego suchego zaklęcia
Sex

8 sposobów, aby w końcu wydostać się z tego suchego zaklęcia

Patterson Jennifer
Last updated: 2026/04/09 at 4:35 AM
By Patterson Jennifer 2 tygodnie ago
Share
6 Min Read
SHARE

Pamiętam czas, kiedy znalazłem się w okresie, który lubię nazywać „przypadkową abstynencją”. Przez 20 miesięcy i 19 dni nie miałam nikogo, z kim mogłabym się spotykać, z kim się spotykać ani z kim się spotykać, i myślałam, że to będzie mój sposób na życie, dopóki nie wyjdę za mąż. Tak było, aż pewnego dnia obudziłem się i zdałem sobie sprawę, że nie chodzi mi już o życie wstrzemięźliwe i jestem gotowy, aby wrócić do mojego wyzwolonego seksualnie ja i raz na zawsze zakończyć ten suchy okres.

Contents
1. Flirtuj2. Data więcej3. Poczuj się sexy tylko dla siebie4. Masturbuj się5. Komunikacja6. Zwolnij oczekiwania7. Gra wstępna8. Po prostu to zrób

Powrót do worka nie był tak łatwy, jak się spodziewałem. W końcu minęły prawie dwa lata odkąd ostatni raz leżałam z mężczyzną „skóra przy skórze” i martwiłam się, że mogłam stracić dotyk. Nadmiernie analizowałem, miałem obsesję i zastanawiałem się nad wszystkim, od tego, co zrobić, gdy nadarzy się następna okazja, po to, czy moje ciało jest akceptowalne, czy nie. W końcu, po tym wszystkim, co tam i z powrotem, wymyśliłem te osiem sposobów, aby ułatwić mi powrót.

1. Flirtuj

Przejście przez suche zaklęcie może rzeczywiście wpłynąć na twoją pewność siebie. Zaczynasz czuć się nieładna i niepożądana, myśląc, że nikt cię nie zechce, odkąd tak długo nie masz seksu. Flirtowanie to świetny sposób na zbudowanie pewności siebie, więc korzystaj z każdej okazji do flirtowania. Niezależnie od tego, czy jest to online, w klubie, czy gdy wychodzisz na drinka z przyjaciółmi, flirtuj z różnymi ludźmi tylko po to, aby sprawdzić, czy nadal go masz. Przekonasz się, że za każdym razem, gdy odwzajemnią flirt, sprawisz, że poczujesz się jeszcze bardziej seksowna, pożądana i pewniejsza siebie.

guilherme-cunha-XHWtTIEBZ2M-unsplash-e1629494716688

Źródło: Guilherme Cunha | Unsplash

2. Data więcej

Po flircie przychodzą randki. Randki pomagają ci poczuć się bardziej komfortowo w interakcji z potencjalnymi zalotnikami w intymnych warunkach. Możesz przezwyciężyć wszelkie niezręczności i lepiej poznać tę osobę, aby zobaczyć, czy warto z nią spać. Może również pomóc ci zorientować się, jak wyglądaliby w worku (ponieważ czasami możesz powiedzieć na podstawie ich rozmowy i cech).

3. Poczuj się sexy tylko dla siebie

Ponieważ czujesz, że nie masz za kogo nadążyć, możesz zacząć rezygnować z obcisłych sukienek, szpilek na wysokim obcasie, bielizny i oczywiście comiesięcznych zabiegów depilacji. Gdy będziesz gotowy, aby wrócić do worka, powoli zacznij wprowadzać zmiany, aby wrócić do swojego najseksowniejszego ja, abyś mógł poczuć się jak najbardziej pewna siebie, najlepsza wersja siebie. Codzienne treningi, comiesięczne woskowanie, regularne zakupy bielizny, mniej legginsów i więcej sukienek mogą sprawić, że poczujesz się trochę lepiej we własnej skórze. Jeśli nie możesz być sexy dla siebie, to jak możesz być sexy dla kogoś innego?

4. Masturbuj się

Dla niektórych rezygnacja z seksu oznacza również seks z samym sobą. Czasami tak przyzwyczajasz się do braku regularnych orgazmów, że pozbawiasz się siebie. Więc po seksie zacznij mieć więcej intymnych sesji solo. Bieżące kąpiele, zapalanie świec i częstsze wprawianie się w dobry nastrój może pomóc Ci przypomnieć sobie, co lubiłeś i jakie to uczucie przyjemności.

pexels-alena-shekhovtcova-7036534-e1630083820199

Źródło: Alena Shekhovtcova | Pexels

5. Komunikacja

Chociaż zawsze powinniśmy komunikować nasze potrzeby seksualne z naszymi partnerami, szczególnie ważne jest, aby te rozmowy odbywały się po dłuższym okresie bez seksu. Po znalezieniu kogoś, z kim warto się przespać, powinieneś wyjaśnić swój sezon bezpłciowy. Dzięki temu twój partner może być wobec ciebie cierpliwy i nie spieszyć się z niczym. Pomaga również rozwinąć dodatkowy poziom komfortu, wiedząc, że będą tak delikatne, jak to tylko możliwe.

6. Zwolnij oczekiwania

Powrót do worka po suchym zaklęciu może spowodować, że będziesz mieć najwyższe oczekiwania, z których wiele jest nierealistycznych. Chociaż wszyscy chcielibyśmy, aby ktoś rzucił nas na usłane różami i oglądał fajerwerki przy każdym orgazmie, to po prostu tak się nie stanie. Wszystko pójdzie nie tak, w pewnym momencie może być niezręcznie, aw niektórych przypadkach może się skończyć, zanim jeszcze się zacznie. Wiedz tylko, że nie będzie idealnie. Najważniejsze to być zrelaksowanym i wygodnym.

pexels-ketut-subiyanto-4651210-e1629495254425

Źródło: Ketut Subiyanto | Pexels

7. Gra wstępna

Teraz wszyscy wiemy, jak ważna jest gra wstępna. Ale jest to jeszcze ważniejsze po nie uprawianiu seksu przez jakiś czas, a nie tylko fizycznie – gra wstępna pomaga również w psychicznych i emocjonalnych stronach rzeczy. Może pomóc rozwinąć emocjonalne połączenia i przygotować psychicznie na to, co ma się wydarzyć.

8. Po prostu to zrób

Pamiętaj, że seks jest jak jazda na rowerze: nie zapominasz o tym. Chociaż możemy myśleć, że po przejściu przez suchy okres nie wiemy już, jak to zrobić, w rzeczywistości tak jest. Musimy po prostu wskoczyć w to – lub na to – i pozwolić, aby nasza pamięć była naszym najlepszym przewodnikiem.

Patterson Jennifer 07/10/2026
Share this Article
Facebook Twitter Email Print
Share
Previous Article Jak zapewnić (i otrzymać) lepszy seks oralny?
Next Article Dostałem ducha po seksie — czy to znaczy, że jestem zły w łóżku?
Proste sposoby, aby przenieść się więcej podczas wakacji
Dlaczego musisz zmienić swoją rutynę treningową
Dystans społeczny nie musi oznaczać końca twojego życia seksualnego
8 sprawdzonych korzyści z ćwiczeń (które nie dotyczą utraty wagi)
Jak spowolnić seks, aby był jak w filmach?

Removed from reading list

Undo
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?