By using this site, you agree to the Privacy Policy and Terms of Use.
Accept

vermoxonline

  • Lifestyle
    LifestyleShow More
    Najlepsze podpowiedzi dziennika dla każdego typu enneagramu
    4 dni ago
    Jak wybrać budżet weselny, który będzie dla Ciebie odpowiedni?
    1 tydzień ago
    11 zmieniających życie podróży do odbycia przynajmniej raz
    2 tygodnie ago
    Wszystkie mrożone makarony w Trader Joe's, Ranking
    3 tygodnie ago
    Proste przepisy na obiad, gdy nie chcesz gotować
    4 tygodnie ago
  • Finanse
    FinanseShow More
    Jak medytacja może ci pomóc w pracy
    15 godzin ago
    5 sposobów, aby być teraz produktywnym finansowo
    2 dni ago
    Wyznaczanie i utrzymywanie granic w pracy
    4 dni ago
    Chcesz zmienić swoją karierę? 2022 to rok na zrobienie tego
    6 dni ago
    Czy powinieneś wypróbować technikę Pomodoro?
    3 tygodnie ago
  • Seks
    SeksShow More
    Jak ogarnąć swoje fantazje seksualne?
    4 dni ago
    Co oznaczają fantazje seksualne dotyczące twojego byłego?
    2 tygodnie ago
    Czy rozmiar naprawdę ma znaczenie? Niszczymy to
    4 tygodnie ago
    Sex 101: Jak zacząć odgrywać role ze swoim partnerem?
    4 tygodnie ago
    Ile seksu jest normalne w związku?
    1 miesiąc ago
  • Sport
    SportShow More
    Wskazówki dotyczące motywacji do treningu, które nasi redaktorzy przysięgają
    1 tydzień ago
    6 prostych wskazówek dotyczących ćwiczeń od trenera fitness
    3 tygodnie ago
    Rozciąganie: kluczowa rzecz, której brakuje w treningu
    1 miesiąc ago
    Trening siłowy dla kobiet: jak rozpocząć rutynę podnoszenia?
    1 miesiąc ago
    Korzyści z treningu ważniejsze niż spalanie kalorii
    1 miesiąc ago
  • Tech
    TechShow More
    Recenzja Nubia Red Magic 7
    1 tydzień ago
    Recenzja Creality Sermoon V1 Pro
    2 tygodnie ago
    Recenzja EarFun Uboom L
    1 miesiąc ago
    Recenzja Tokit Omni Cook
    1 miesiąc ago
    Recenzja LG C2 OLED (2022)
    1 miesiąc ago
  • Kontakt
  • Polski
    • Русский
    • English
    • Українська
    • Deutsch
Reading: Jak zrobić sałatkę z arbuza, którą wszyscy jedzą RN
Share
Notification
Latest News
Jak medytacja może ci pomóc w pracy
Finance
5 sposobów, aby być teraz produktywnym finansowo
Finance
Jak ogarnąć swoje fantazje seksualne?
Sex
Wyznaczanie i utrzymywanie granic w pracy
Finance
Najlepsze podpowiedzi dziennika dla każdego typu enneagramu
Lifestyle
Aa

vermoxonline

Aa
  • Lifestyle
  • Finanse
  • Seks
  • Sport
  • Tech
  • Kontakt
  • Polski
Search
  • Lifestyle
  • Finanse
  • Seks
  • Sport
  • Tech
  • Kontakt
  • Polski
    • Русский
    • English
    • Українська
    • Deutsch
vermoxonline > Lifestyle > Jak zrobić sałatkę z arbuza, którą wszyscy jedzą RN
Lifestyle

Jak zrobić sałatkę z arbuza, którą wszyscy jedzą RN

Patterson Jennifer
Last updated: 2026/01/30 at 12:15 AM
By Patterson Jennifer 4 miesiące ago
Share
5 Min Read
SHARE

Nigdy nie odrzuciłem dobrej sałatki. Niezależnie od tego, czy mówimy o tradycyjnej kombinacji zielonych warzyw i sosu, czy o sałatce owocowo-słonej, jestem na to gotowa. Więc kiedy zacząłem widzieć pewną sałatkę z arbuzem na całej mojej paszy (mam na myśli całą ją), wiedziałem, że muszę jej spróbować.

Contents
Co to jest sałatka z arbuza?Jak to smakuje?Przepis na sałatkę z ogórkiem arbuzowym

Jeśli przez całe lato zapuszczałeś się w media społecznościowe, prawdopodobnie widziałeś tę sałatkę. Filmy z tagiem #sałatka z arbuzem zgromadziły prawie 10 milionów wyświetleń w TikTok, a po tym, jak rozeszły się plotki, że Kate Middleton je codziennie na lunch, treść wciąż się pojawiała.

wirusowy-arbuz-przepis na sałatkę-teg-1

Źródło: Jessica Bennett

Co to jest sałatka z arbuza?

Sałatka z arbuzem, o której mowa, jest stosunkowo podstawowym przepisem na posiekaną sałatkę, a jej wyjątkowość polega na tym, że podstawą jest – zgadłeś – arbuz. Wrzucasz kawałki arbuza z ogórkiem, fetą, czerwoną cebulą i świeżymi ziołami, a następnie kończysz winegretem z limonki. Pomysł nie jest przełomowy, ale ta orzeźwiająca, letnia sałatka wprawiła internet w absolutny dreszcz, więc pomyślałam, że spróbuję.

Niektóre odmiany – w tym rzekomy faworyt księżnej Cambridge – wymagają dodania pokrojonego w kostkę awokado. Jednak ze względu na niefortunną alergię (największą tragedię mojego życia) zmuszona byłam trzymać się podstawowych składników. Powinienem również zauważyć, że większość przepisów wymaga świeżej mięty, ale po niefortunnym wieczorze z jednym za dużo mojito, unikam tego, kiedy mogę. Zamiast tego wybrałem bazylię jako moje zioło, które i tak lepiej pasuje do fety IMO.

W dzień, w którym przewidywano, że temperatura osiągnie 90 stopni, wyciągnąłem produkty z lodówki i zacząłem siekać. To część, która zajęła najwięcej czasu i wysiłku, ale poza tym przepis polega po prostu na wrzuceniu rzeczy do miski. Po posypaniu fetą i zdrową dawką vinaigrette ugryzłem kęs.

wirusowy-arbuz-przepis na sałatkę-teg-2

Źródło: Jessica Bennett

Jak to smakuje?

Aby wyciągnąć frazę z arcydzieła, czyli 10 rzeczy, których w tobie nienawidzę, byłem zachwycony. Jasne, smakowało dobrze, ale nie powiedziałbym, że zaskoczyło mnie swoją letnią świeżością. Prawdę mówiąc, winegret z limonki był dość dużym rozczarowaniem. Smakowała po prostu jak pikantna oliwa z oliwek, która nie była całkiem zła, ale zdecydowanie pozostawiała wiele do życzenia. Aby spróbować podkręcić nieco, dodałem kilka kropel octu balsamicznego do kilku kęsów i pomyślałem, że dzięki temu smaki wyostrzą się o wiele bardziej. Jeśli kiedykolwiek zrobię to jeszcze raz, prawdopodobnie wybrałbym balsamiczny vinaigrette zamiast wersji limonkowej.

Odkryłam też, że polewanie sosem już soczystego arbuza powoduje nadmierną zupę na dnie miski. Przyłapałem się na tym, że żałowałem, że nie mam rukoli lub innej liściastej zieleni, aby zetrzeć nadmiar. Ten dodatek również wniósłby ładny kontrast, ponieważ większość składników miała bardzo podobną chrupiącą konsystencję.

I to prowadzi mnie do największego pytania: czy zrobię to ponownie? Ech, może. Gdybym potrzebował eleganckiej strony, którą mógłbym zabrać na wymyślną kolację na świeżym powietrzu (bo oczywiście jestem na nie zapraszany przez cały czas), rozważyłbym to. Na zwykły lunch w pracy lub nawet jako dodatek do grilla na podwórku, jednak nie ma problemu.

Ale jeśli wolisz nie wierzyć mi na słowo i chcesz spróbować sam, przepis znajdziesz poniżej.

Przepis na sałatkę z ogórkiem arbuzowym

Całkowity czas: 15 minut | Poziom trudności: łatwy

Składniki Dojrzały arbuz, pokrojony w drobną kostkę 1/2 ogórka angielskiego lub bez pestek, pokrojonego w plastry półksiężyca 1/4 szklanki pokruszonego sera feta 1/4 szklanki czerwonej cebuli, pokrojonej w cienkie plasterki Mała garść świeżej bazylii lub listków mięty 2 łyżki oliwy z oliwek Sok z 1 limonki Sól i pieprz do smaku

Wskazówki 1. Pokrój arbuza w kostkę wielkości kęsa i umieść w średniej wielkości misce. 2. Pokrój ogórka w plastry półksiężyca i dodaj do miski. 3. Cienko pokrój czerwoną cebulę i przełóż ją do miski. 4. Z grubsza posiekaj listki bazylii lub mięty i posyp mieszankę sałat. 5. Wymieszaj oliwę z oliwek i sok z limonki wraz z odrobiną soli i pieprzu. 6. Zalej sałatkę dressingiem i delikatnie wymieszaj. 7. Udekoruj pokruszoną fetą i świeżymi ziołami.

Patterson Jennifer 04/11/2025
Share this Article
Facebook Twitter Email Print
Share
Previous Article Grillowałem najlepszą trenerkę z Los Angeles za jej porady dotyczące treningu
Next Article 4 lipca Przepisy, które możesz przygotować w 30 minut lub mniej
Recenzja OnePlus Nord CE 2
Jak zapewnić (i otrzymać) lepszy seks oralny?
Jak skontaktować się ze swoim szefem, jeśli chcesz podwyżkę
Zaufaj recenzji GXT 255+ Onyx
Najlepsze podpowiedzi dziennika dla każdego typu enneagramu

Removed from reading list

Undo
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?