By using this site, you agree to the Privacy Policy and Terms of Use.
Accept

vermoxonline

  • Lifestyle
    LifestyleShow More
    Potrzebna wskazówka dotycząca produktywności na podstawie Twojego enneagramu
    2 dni ago
    Wszystkie mrożone makarony w Trader Joe's, Ranking
    2 tygodnie ago
    Pomysły na poranek weselny do wypróbowania na przyjęciu weselnym
    3 tygodnie ago
    Wskazówki, jak najlepiej wykorzystać sesję zdjęć zaręczynowych
    1 miesiąc ago
    8 ruchomych hacków, które znacznie ułatwiają pakowanie
    1 miesiąc ago
  • Finanse
    FinanseShow More
    Wypróbowałem 5 różnych aplikacji do budżetowania, oto ich ranking
    2 godziny ago
    Jak przejść na pełny etat na freelancer
    2 dni ago
    10 sposobów na ożywienie równowagi między życiem zawodowym a prywatnym
    1 tydzień ago
    Pytania dotyczące pieniędzy, które nowożeńcy powinni zadawać sobie nawzajem
    1 tydzień ago
    Jak radzić sobie z pytaniem o oczekiwania płacowe
    2 tygodnie ago
  • Seks
    SeksShow More
    Pozycja seksualna do wypróbowania na podstawie enneagramu
    5 dni ago
    Jak zamanifestować swoje najlepsze życie seksualne?
    1 tydzień ago
    Co robić, gdy uprawiasz zły seks ze swoim partnerem?
    1 tydzień ago
    7 pozycji seksualnych do wypróbowania, gdy czujesz się leniwy
    1 tydzień ago
    Jak uprawiać dobry seks według seksuologa
    1 tydzień ago
  • Sport
    SportShow More
    Porozmawiajmy o dołączeniu do siłowni, gdy jesteś w rozmiarze Plus
    4 dni ago
    Dlaczego treningi z synchronizacją cyklu są najlepszym rozwiązaniem
    6 dni ago
    Wskazówki dotyczące fitnessu, których należy przestrzegać, jeśli nie znosisz ćwiczeń
    2 tygodnie ago
    Rozciąganie: kluczowa rzecz, której brakuje w treningu
    3 tygodnie ago
    Korzyści z treningu ważniejsze niż spalanie kalorii
    3 tygodnie ago
  • Tech
    TechShow More
    Recenzja Ezviz BC1C 2K+
    4 godziny ago
    Recenzja ekspresu do kawy Sage Bambino
    1 dzień ago
    Recenzja Samsunga Galaxy A52s 5G
    4 dni ago
    Recenzja EarFun Uboom L
    6 dni ago
    Zaufaj recenzji GXT 255+ Onyx
    2 tygodnie ago
  • Kontakt
  • Polski
    • Русский
    • English
    • Українська
    • Deutsch
Reading: Jak zrobić sałatkę z arbuza, którą wszyscy jedzą RN
Share
Notification
Latest News
Wypróbowałem 5 różnych aplikacji do budżetowania, oto ich ranking
Finance
Recenzja Ezviz BC1C 2K+
Tech
Recenzja ekspresu do kawy Sage Bambino
Tech
Jak przejść na pełny etat na freelancer
Finance
Potrzebna wskazówka dotycząca produktywności na podstawie Twojego enneagramu
Lifestyle
Aa

vermoxonline

Aa
  • Lifestyle
  • Finanse
  • Seks
  • Sport
  • Tech
  • Kontakt
  • Polski
Search
  • Lifestyle
  • Finanse
  • Seks
  • Sport
  • Tech
  • Kontakt
  • Polski
    • Русский
    • English
    • Українська
    • Deutsch
vermoxonline > Lifestyle > Jak zrobić sałatkę z arbuza, którą wszyscy jedzą RN
Lifestyle

Jak zrobić sałatkę z arbuza, którą wszyscy jedzą RN

Patterson Jennifer
Last updated: 2026/05/26 at 7:27 AM
By Patterson Jennifer 3 miesiące ago
Share
5 Min Read
SHARE

Nigdy nie odrzuciłem dobrej sałatki. Niezależnie od tego, czy mówimy o tradycyjnej kombinacji zielonych warzyw i sosu, czy o sałatce owocowo-słonej, jestem na to gotowa. Więc kiedy zacząłem widzieć pewną sałatkę z arbuzem na całej mojej paszy (mam na myśli całą ją), wiedziałem, że muszę jej spróbować.

Contents
Co to jest sałatka z arbuza?Jak to smakuje?Przepis na sałatkę z ogórkiem arbuzowym

Jeśli przez całe lato zapuszczałeś się w media społecznościowe, prawdopodobnie widziałeś tę sałatkę. Filmy z tagiem #sałatka z arbuzem zgromadziły prawie 10 milionów wyświetleń w TikTok, a po tym, jak rozeszły się plotki, że Kate Middleton je codziennie na lunch, treść wciąż się pojawiała.

wirusowy-arbuz-przepis na sałatkę-teg-1

Źródło: Jessica Bennett

Co to jest sałatka z arbuza?

Sałatka z arbuzem, o której mowa, jest stosunkowo podstawowym przepisem na posiekaną sałatkę, a jej wyjątkowość polega na tym, że podstawą jest – zgadłeś – arbuz. Wrzucasz kawałki arbuza z ogórkiem, fetą, czerwoną cebulą i świeżymi ziołami, a następnie kończysz winegretem z limonki. Pomysł nie jest przełomowy, ale ta orzeźwiająca, letnia sałatka wprawiła internet w absolutny dreszcz, więc pomyślałam, że spróbuję.

Niektóre odmiany – w tym rzekomy faworyt księżnej Cambridge – wymagają dodania pokrojonego w kostkę awokado. Jednak ze względu na niefortunną alergię (największą tragedię mojego życia) zmuszona byłam trzymać się podstawowych składników. Powinienem również zauważyć, że większość przepisów wymaga świeżej mięty, ale po niefortunnym wieczorze z jednym za dużo mojito, unikam tego, kiedy mogę. Zamiast tego wybrałem bazylię jako moje zioło, które i tak lepiej pasuje do fety IMO.

W dzień, w którym przewidywano, że temperatura osiągnie 90 stopni, wyciągnąłem produkty z lodówki i zacząłem siekać. To część, która zajęła najwięcej czasu i wysiłku, ale poza tym przepis polega po prostu na wrzuceniu rzeczy do miski. Po posypaniu fetą i zdrową dawką vinaigrette ugryzłem kęs.

wirusowy-arbuz-przepis na sałatkę-teg-2

Źródło: Jessica Bennett

Jak to smakuje?

Aby wyciągnąć frazę z arcydzieła, czyli 10 rzeczy, których w tobie nienawidzę, byłem zachwycony. Jasne, smakowało dobrze, ale nie powiedziałbym, że zaskoczyło mnie swoją letnią świeżością. Prawdę mówiąc, winegret z limonki był dość dużym rozczarowaniem. Smakowała po prostu jak pikantna oliwa z oliwek, która nie była całkiem zła, ale zdecydowanie pozostawiała wiele do życzenia. Aby spróbować podkręcić nieco, dodałem kilka kropel octu balsamicznego do kilku kęsów i pomyślałem, że dzięki temu smaki wyostrzą się o wiele bardziej. Jeśli kiedykolwiek zrobię to jeszcze raz, prawdopodobnie wybrałbym balsamiczny vinaigrette zamiast wersji limonkowej.

Odkryłam też, że polewanie sosem już soczystego arbuza powoduje nadmierną zupę na dnie miski. Przyłapałem się na tym, że żałowałem, że nie mam rukoli lub innej liściastej zieleni, aby zetrzeć nadmiar. Ten dodatek również wniósłby ładny kontrast, ponieważ większość składników miała bardzo podobną chrupiącą konsystencję.

I to prowadzi mnie do największego pytania: czy zrobię to ponownie? Ech, może. Gdybym potrzebował eleganckiej strony, którą mógłbym zabrać na wymyślną kolację na świeżym powietrzu (bo oczywiście jestem na nie zapraszany przez cały czas), rozważyłbym to. Na zwykły lunch w pracy lub nawet jako dodatek do grilla na podwórku, jednak nie ma problemu.

Ale jeśli wolisz nie wierzyć mi na słowo i chcesz spróbować sam, przepis znajdziesz poniżej.

Przepis na sałatkę z ogórkiem arbuzowym

Całkowity czas: 15 minut | Poziom trudności: łatwy

Składniki Dojrzały arbuz, pokrojony w drobną kostkę 1/2 ogórka angielskiego lub bez pestek, pokrojonego w plastry półksiężyca 1/4 szklanki pokruszonego sera feta 1/4 szklanki czerwonej cebuli, pokrojonej w cienkie plasterki Mała garść świeżej bazylii lub listków mięty 2 łyżki oliwy z oliwek Sok z 1 limonki Sól i pieprz do smaku

Wskazówki 1. Pokrój arbuza w kostkę wielkości kęsa i umieść w średniej wielkości misce. 2. Pokrój ogórka w plastry półksiężyca i dodaj do miski. 3. Cienko pokrój czerwoną cebulę i przełóż ją do miski. 4. Z grubsza posiekaj listki bazylii lub mięty i posyp mieszankę sałat. 5. Wymieszaj oliwę z oliwek i sok z limonki wraz z odrobiną soli i pieprzu. 6. Zalej sałatkę dressingiem i delikatnie wymieszaj. 7. Udekoruj pokruszoną fetą i świeżymi ziołami.

Patterson Jennifer 07/08/2026
Share this Article
Facebook Twitter Email Print
Share
Previous Article All of The Starbucks Fall Drinks, Ranking
Next Article Czy powinieneś wypróbować technikę Pomodoro?
Jak ogarnąć swoje fantazje seksualne?
Jak spowolnić seks, aby był jak w filmach?
Potrzebna wskazówka dotycząca produktywności na podstawie Twojego enneagramu
12 sposobów, aby Twoje życie seksualne było pikantne
Dlaczego musisz zmienić swoją rutynę treningową

Removed from reading list

Undo
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?