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Tabata: Das 4-Minuten-Workout, das jeder machen sollte

Sind Sie gelangweilt von Ihrer regelmäßigen Fitnessroutine oder haben Sie es satt,

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So erstellen (und pflegen) Sie eine Trainingsroutine, die Sie lieben werden

Seien wir ehrlich, wenn es darum geht, echte und dauerhafte Ergebnisse mit

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5 Gewohnheiten, die Sie in Form halten, laut einem Fitness-Profi

Als Kraft- und Konditionstrainer nimmt Fitness den größten Teil meines täglichen Lebens

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Die besten Fitness-Tipps von Shay Mitchells Trainer

Du kennst sie, du liebst sie, du bist mit ihr bei Pretty

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Lassen Sie uns über den Beitritt zu einem Fitnessstudio sprechen, wenn Sie Plus-Size sind

Es ist ein ständiger Witz, dass ich die meiste Zeit meines Lebens

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